Volví a nacer

Bárbara Fortes

Para Octavio Olivera  López,  resultó muy difícil afrontar las consecuencias de un accidente crebrovascular, que dejó como  secuelas, dificultades en la movilidad de piernas y brazos. Muy difícil  para quien, por muchos años desandaba las carreteras como chofer de ómnibus pertenecientes a la Empresa de Transporte de Sagua la Grande.

 “Pensé que no podría caminar nunca  mas, me sentí muy afectado emocionalmente, ahora que me sintió  recuperado, parece que volví a nacer”, así expresó  este hombre quien ya cumplió 78 años. Con mucha alegría me recibió en su casa  donde  pude apreciar  que camina sin ayuda del andador que lo acompañó por un tiempo, ni el apoyo de  los brazos de su esposa. Compartí sus deseos de seguir viviendo y la infinita emoción de verse recuperado después de un tratamiento con los fisioterapeutas del Centro Territorial de Medicina Natural de esta ciudad.

Es casi increíble, observar cómo volvió a caminar, ahora en etapa de recuperación, señala el Licenciado Emilio Cairo, quien labora en esta institución de salud y agrega que bajo la prescripción del fisioterapeuta  las personas acuden  allí a recibir  sesiones de  terapia física y  rehabilitación.

Otra instalación  vital es el Parque Biosaludable de Sagua la Grande, gracias a  un donativo de China, consistente en  equipos para la realización de ejercicios con efectos terapéuticos,  que devienen en complemento importante para elevar la calidad de vida, tanto  para  prevenir  enfermedades como artritis, artrosis, reuma, estrés, y  traumatismos  que pueden mejorarse  como las afecciones neurológicas, una vez concluida la etapa de rehabilitación ,para la recuperación física.

Este gimnasio al aire libre es atendido  por el Licenciado en Cultura Física, Jesús Castillo Díaz, y destaca que  desde el 1ro de enero  de este año, en que se inauguró  unas 3 4500  personas concurrieron allí, la gran mayoría jóvenes y adultos mayores,  conscientes de los beneficios que representa  para su salud.

 En los horarios de  6 a 10 de la mañana  y de 4 de la tarde a 9 de la noche. Un ejemplo a significar es la opción los sábados de atender a niños obesos mayores de 10 años  y se les indica  la metodología a seguir para  bajar de peso ejercitando su cuerpo.

 Entre los equipos  instalados  se encuentran  El Volante, Los Patines, El Timón, El Columpio, y El Caballo, hasta  completar la cifra de 11 en los que   las personas  pueden realizar ejercicios físicos dosificados  para tonificar sus músculos, liberar el estrés, hasta los deportistas de alto rendimiento, así como  pacientes diabéticos, hipertensos y obesos.

 Una importante labor educativa y de prevención  realizan los especialistas de Salud y Cultura Física, en relación con las Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Además diariamente se imparte una clase de preparación física  y se lleva a cabo la  atención  individual a las personas que lo requieran, como los aquejados de padecimientos de la cervical.

 Conscientes de lo que significa para  mejorar su salud, se suman día a día mayor número de personas, de diferentes edades y sexo. Un ejemplo notorio son  los adultos mayores  que pertenecen a las Casas y Círculos de Abuelos, las diferentes Asociaciones del municipio como la del Ciego y Débil Visual (ANCI) previa indicación médica al Parque Biosaludable.

En hora buena, y que por mucho tiempo mantenga las puertas abiertas a quienes dicen NO al sedentarismo  y se inclinan  por la práctica de ejercicios a la vez que respirar aire puro, como medio eficaz de modificar estilos de vida que redundan en beneficio de la salud.